在苦惱“貝貝夜半醒來“這件事之際，看到Denver將有個Babytime Expo的嬰幼兒博覽會。吸引我的是廣告上所登“可以免費和暢銷書（The Happiest Toddler on the Block)作家Harvey Karp面對面...”，我眼睛為之一亮的就是這本書書名，於是立刻向圖書館借回來看。我借了書和DVD，影片只有短短的30分鐘再加上約30分鐘的問答；書是厚厚的一本，分析一歲到四歲的幼童的發展和行為，以及提供有效的應對方式。
我覺得作者的一些方法很有趣，有些是很多父母已經在做的，有些則是乍聽之下有點怪，但是據試過的人都說很有效的。這本書提到“半夜醒來“的部份很少，建議幼兒半夜醒來，照“訓練睡眠“的方式一樣，每隔一段時間進去察看，讓小孩知道你關心她，但是不要多說話，隔五分、十分、十五分這樣，讓小孩學習自己睡著。如果小孩因惡夢或不明的恐懼而不肯睡，大人在旁陪她（可能是坐在椅子上），讓她安心。
這兩天，當貝貝醒來開門時，我就立刻起身，拉她的手回她床上，輕聲叫她睡覺，並發出“噓“的聲音（從小就這樣安撫她入睡）。然後坐在搖椅上陪她，她ㄧ下就入睡，我就回自己床睡。她約隔一到兩小時會再醒，我就重複以上的動作。這兩天夜裡，她都醒兩次，然後睡到天亮（七點）。
書和影片的重點是“如何應付發飆的小孩“，作者提到要把小孩當成是史前人類，也就是不要把她當“小大人“，因為她和我們真的不同，絕對不是縮小型的大人。
比如說，當小孩因為拿不到她想玩的玩具而哭鬧時，大人若立刻好言相勸“我知道你想那個玩具，但是現在不能拿。“，這時小孩根本聽不進去。
如果立刻轉移她的注意力“我們來看書吧！“，她會感到你不尊重她的感覺。
比較有效的方法是，重複小孩的哭鬧語言“我要，我要，我要！我好氣我好氣！“通常小孩會淚眼以對，但大人會發現她安靜下來，因為她發現你真的了解她的感受。此後，再跟她說道理或轉移她注意力，她就比較可以接受了。
另外，想要求把“No“掛在嘴邊的小孩做某件事時，用“Gossiping“（八卦）的方式很有效。今早我就用了一次，好好玩。
貝貝不肯把剩下的麥片吃完，把碗推開，嘴閉緊。我看到客廳的Totoro玩偶，於是我把手放在嘴邊，像是要跟人說悄悄話那樣，用小聲但貝貝可以聽到的音量說：“Totoro，貝貝說她不想吃飯耶！“然後假裝是Totoro的聲音說：“真的啊？那她就長不高，不能像我一樣爬到大樹上去耶！“我說：“對呀！“Totoro說：“我覺得貝貝應該把飯吃完喔，吃完才會長大長高！才很棒呢！“此時，貝貝看看我又看看Totoro，我知道她腦子在轉動，這時，我就很“自然“地把麥片餵到她口裡，她張開嘴，完全不掙扎，把麥片吃光光！吃完還自己說“吃完啦！很棒！“
我覺得這本書值得一看，也許會找到一些不妨一試的方式，讓大人跟小孩的僵直場面降到最少！
p.s. 這個作者的第一本書是：The Happiest Baby on the Block，若我有第二胎，定會去借來看！
The Happiest Baby on the Block
The Happiest Toddler on the BLock
5 comments:
看完你這篇日記後,
我去amazon看了一下這兩本書的書評,
發現真的很多父母都推薦..
豬妹現在晚上睡覺還好,
晚上洗完澡餵完奶放她上床她會自己睡著,
一直睡到早上才醒來.
不過白天的小睡就比較麻煩,
有時白天可以不太睡覺,
然後傍晚累了就開始一路歡到晚上七點左右的睡覺時間.
我覺得我也要來買這兩本書研究看看...
謝謝你的資訊啦^^
嘉嘉
哇, gossiping那招超妙的, 改天來試試是否可以讓冬冬吃肉.
至於自己睡的部分, 我會分享給我一位朋友正為他的女兒傷腦筋-他的女兒可以堅持1個禮拜晚上都不睡, 白天照常上學, 她就是要爸爸陪她睡.
Dear 嘉嘉，
我覺得育兒書是可以多多參考，並不是要照單全收，但可以試試各種方法，說不定就找到適合自己和小孩的妙方！
貝貝這兩年多來，有段時間睡得好，又有段時間睡覺時間總要跟她奮戰。當時只有一本育兒書，也沒想到要參考別的，現在知道了！
Dear 冬冬媽，
Gossiping 目前真的很有用，但我不是常常拿來用，怕不靈了！用Gossiping稱讚小孩也很不錯，可以對著爸爸說冬冬做得很好之類的。貝貝是很信這一套的！
目前貝貝晚上仍會起來，我在搖椅坐著陪她，她不久就睡回去，比之前的狀況好多了！
先預祝妳生日快樂
Dear DongDong媽，
謝謝你！！
Post a Comment