美國獨立紀念日連續假期，一方面天氣熱，一方面老公想把暑修的功課做完，所以大部份時間窩在家。不過倒是利用一個下午，跑到mall去吃飯看電影並逛街。
這天，我一心一意想去一家叫Canyon Caf?的“南方風味“餐廳，想吃他們的paella。老公在網路上查了一下說週日正午才開店，我就很失望！因為出門時才十點多，我們已餓極了，不可能等到十二點！雖然mall那裡有很多其他的餐廳，可是我都提不起興趣。到了mall，經過Canyon Caf?，往裡頭稍微瞄一眼，果然沒半個人。我有點不死心，去拉它的大門，竟然可以開，頭探進去時，一個帶位的女服務員向我打聲招呼，詢問之下，他們是十一點就開了！（原來是新的開店時間！）
好高興呀！雖然是餐廳裡唯一的一桌客人，有點怪異，想著廚房正為我們做菜，又有點“特別“的感覺！我們的服務生說，我們可能是城裡僅存的人了，因為大家都渡假去了！吃著餐前小點“混合脆片“（玉米、番薯、炸麵皮等薄脆片），不久，我們的餐點就上來了。我的Grilled Vegetables Paella好大一盤，有點辣味，燒烤過的蔬菜有煙燻味，連番茄都特別好吃！不過份量實在太多，我只吃了三分之一就投降了！老公點的蝦及雞肉Fajita，熱滋滋地在鐵盤上堆成一座小山，還附上一大盤沙拉、salsa及guacamole等佐料，他竟然把它全吃完！結帳時，赫然看到帳單上多索取了一元，詢問之後才知道，老公追加的一份墨西哥麵皮（tortilla)竟然要另付費！這可是我們頭一遭遇到的！我們覺得很不合理，他們隨餐附的麵皮小小的三張，怎麼可能夠包那座小山似的fajita呢？老公對服務員小抱怨一下，結果服務員和經理談了之後，把那一元給消掉了！老公於是把那一元加到服務員的小費去也！
離開餐廳後，因離電影上映還有一段時間，我們就在mall裡亂晃。我在最喜歡的店Crate & Barrel看到一個一直想要的金屬烤板，放在火爐上可煎鬆餅和培根，很高興地買了一個！
在電影開始前約十五分鐘才進電影院，哇，座位所剩無幾！這部片是War of the Worlds，看來人氣挺旺的！老公說這部片是依據一本很老的小說拍的，不過，一百年前的人所想像的外星人還真“先進“，我個人覺得拍得不錯。看完，一出電影院，天邊竟然像電影一開始那樣“風雲變色“，黑鴉鴉地雲不斷增高，於是我們快快朝家的方向駛去。
11 comments:
I want to see War of the worlds too, though I think Tom cruise is out of his mind to some degree. LOL~~~ I saw him once on Oprah's show....boy....crazy in love fits him perfectly......^.^
我也看了那部電影﹐覺得拍的很恐怖﹗我想象中的外星人比較可愛會吸人的血還蠻恐怖的。孕婦要多看讓人心情好的電影啦~
Lynda~~
Dear 變形蟲，
嗯！阿湯哥最近的言行喔，不予置評！不過他倒是養顏養得不錯，所以和差二十歲的女友在一起，看起來還可以啦！
Dear Lynda,
你也看了喔？我倒沒想到“恐怖“耶！很緊張，很著急就是了。我覺得還好，不過，我是不會看恐怖片了！那真的會讓我心驚肉跳且睡不好！
heheh, I LOVE to watch 恐怖片....I think that is how I got my over-sized guts. LOL~~ I can pretty much say that I am now inmmune to 恐怖片 after watching countless 恐怖片 over the years. :-p I always look for new 恐怖片 but unfortunately I haven't found any 恐怖片 that can scare me a bit for a long long time. The first 恐怖片 that did scare me was Freddie Kruger "Nightmare on Elm Street" series/半夜鬼上床. Whew...that was scary but exciting for a little kid. ^.^
嘻嘻 真是巧耶,我們也去看了這部電影
我老公已經好久沒有陪我去逛街了
好羨慕喔~
Ziti,
Are you near-sighted? I am, about -6.00 (600) each eyes. If you are, this article might interest you. ^.^
孕婦與隱形眼鏡速配嗎？
採訪╱張玉櫻
諮詢╱書田眼科診所主任 王司宏
博士倫視力保健研究中心經理 呂守芳
書田眼科診所王司宏主任指出，許多有配戴隱形眼鏡的婦女都曾有過這樣的經驗：在懷孕期間，原先配戴很適合的隱形眼鏡，會變得不易配戴，而且經常感覺不舒服，無法長時間配戴，甚至根本戴不上。為什麼會有這種變化呢？這就要從懷孕對眼睛造成的影響談起。
認識眼球淚液保護層
王司宏主任表示，正常眼睛有一層淚液膜，覆蓋在角膜（黑眼珠前透明部分）及結膜（眼白前透明部分）之前，淚液膜由內而外又分為黏液素層、水液層及油脂層：
1. 黏液素層：在最內層，由結膜杯狀細胞所分泌，主要將角膜上皮細胞由親脂性變成親水性，使得水液層能均勻分佈在眼球表面。
2. 水液層：在中間層，由淚腺及副淚腺分泌，佔了淚液膜的絕大部分，主要功能為提供眼球平滑的表面、供給角膜上皮細胞氧氣、殺菌作用及清除代謝產物。
3. 油脂層：在最表層，由眼瞼的瞼板腺所分泌，主要功能是延緩水液層的蒸發及增加淚液膜的表面張力。
懷孕會影響淚液膜的質與量，在懷孕末期約有80﹪之孕婦淚液分泌量是減少的（主要是水液層分泌不足）。且結膜杯狀細胞受懷孕期間荷爾蒙的影響而減少，會導致黏液素層分泌減少，使得淚液膜的均勻分佈受破壞。而懷孕期間眼瞼的水腫會導致眼瞼易發炎，破壞油脂層的分泌，使得淚液膜中的水液層更易蒸發。所以淚液膜量的減少及質的不穩定，容易造成「乾眼」的症狀，影響隱形眼鏡的配戴。
懷孕期間眼球起了變化
懷孕期間，母體本身會有許多的改變，如內分泌荷爾蒙、新陳代謝、血液、心臟血管及免疫功能等等，以提供胎兒一個適當的生長環境。這些身體功能上的改變，也會對眼睛造成生理上的影響。
王司宏主任及呂守芳經理皆表示，懷孕期間平均體重約增加11公斤，且體內多貯存了約6.5公升的水份。而角膜含有70﹪的水份，所以它是眼球前半部受懷孕水份增加影響最大的一部分。根據研究指出，懷孕期間眼球出現以下變化：
1. 角膜厚度平均增加約3﹪：越到懷孕末期，角膜厚度增加越明顯。
2. 角膜敏感度反而降低：會影響角膜反射及保護眼球的功能，這種現象在生產後6?8週可以恢復正常。
3. 角膜的弧度有些改變：在懷孕末期更明顯，根據研究報導，角膜弧度在懷孕期間會變得比較陡，而使得屈光檢查有0.25?1.25屈光度的改變。角膜弧度的改變會使得原先配戴合適的隱形眼鏡變得不合適。
4. 近視度數可能會增加：懷孕會使結膜的小血管痙攣及收縮，導致血流減少。而水晶體對水份的滲透度增加，會使得水晶弧度變陡，眼睛的近視度數會增加，使得原先合適的隱形眼鏡變得度數不夠，導致看東西會模糊不清。
隱形眼鏡族，懷孕期間問題多
約有30﹪的孕婦有配戴隱形眼鏡的問題，這些問題最主要是：
1. 配戴隱形眼鏡時乾澀、有異物感（尤其是硬式隱形眼鏡）。
2. 覺得隱形眼鏡表面油膩程度增加（主要是黏液的堆積）。
3. 視力變不清楚。
4. 配戴時間比平常縮短等等。
這些困擾與上述懷孕期間淚液層的改變、眼球表面的濕潤不足、角膜厚度及弧度的影響有很大的關係。
王司宏醫師及呂守芳經理皆表示，孕婦並不適合長戴型隱形眼鏡，若是「礙難照辦」，起碼要在懷孕後三個月停戴，產後6?8週（最好3個月）再重新配戴。若是孕婦非戴隱形眼鏡不可，就要嚴格做好鏡片清潔保養工作，或是乾脆使用日拋式隱形眼鏡，用完就丟，對眼睛最健康。然而只要稍有不適症狀還是要盡快找眼科醫師診治，切勿抱持拖延及鴕鳥心態，以免造成無法彌補的遺憾。
（取材自嬰兒與母親雜誌）
Dear 變形蟲，
厚！你真是勇！前陣子我看The Grudge（咒怨），晚上一直睡不好，做奇怪的夢。超恐怖的，明知不是真的，還是很害怕！
我近視很深，一千多度，戴日拋型，倒是有感到視力變差，不知道是和懷孕有關呢，以為是過敏引發的。謝謝你的這篇報導！
Dear Mei,
你也看啦！覺得如何呢？
我老公陪我去逛街是因為有時間要殺，且是廚房用品，我平常都是一個人逛的，把他拉去地話，他無趣我更是逛得不自在！
記得我剛懷老大的時候
武俠片正是大行其道
所以我也看了很多既血腥又緊張的影片
不知道跟胎教有沒有關係
老大到現在都非常喜歡看武俠片
而且是百看不膩呢
ps:
可以吃些堅果類或熬大骨湯來補充鈣質喔
Ziti, you are welcome!!
By the way, have you had your 2nd visit with the doctor yet??
My 2nd visit will be on 8/4....the longest visit--according to the doctor, they are going to draw some blood, do pap smear etc...@_@!! I am not sure I would like to do pap smear next time because fetus will be only 11 weeks ago. I think it is too early for my uterus to do a pap smear, I wonder about the bleeding after the pap smear, anyway, I will discuss it with the doctor.
What do you feel about doing a pap smear before 2nd trimester??
Anywway,our 1st visit went well, saw the baby and his/her heart beat, which is pretty cool~~ And got a gift bag with pregnancy information+magazines and a foldable bag. ^.^
Ziti,
I saw this "發表於: Sun Jun 26, 2005 4:46 am 文章主題: 一定要去照多層次超音波喔" on 大肚婆心得區.
I wonder if you can replace 羊膜穿刺術 with
多層次超音波. 多層次超音波 sounds safer...anyway, just something to think about.
related site.
Dear Faith,
說不定你看武俠劇真的影響到你大兒子對武俠劇的喜愛呢！我平常最愛看的是美食頻道，不知道小孩會不會因此而有廚藝細胞？或是變成美食專家？
嗯！我在沙拉裡加堅果，好好吃！
Dear 變形蟲，
ㄟ！你的檢驗過程和我不一樣呢！我的醫生說第一次產檢是最久的耶！我已做過抽血及抹片。其實，抹片不會影響到胎兒吧，醫生不會伸到靠近胎兒的地方取樣本。
很高興你的第一次進行順利！我也有個gift bag，不過裡面沒有帶子ㄋㄟ！
我看了那篇文章，但仍不知高層次超音波是否就是20週時做的超音波？其實我下週就要去和基因專家諮詢（超過35歲所以醫生建議），然後會做血液篩檢，不知要不要羊膜穿刺，還是等血液測驗結果不正常才做？然後就要去做第二次產檢了！
Post a Comment