在苦惱“貝貝夜半醒來“這件事之際,看到Denver將有個Babytime Expo的嬰幼兒博覽會。吸引我的是廣告上所登“可以免費和暢銷書(The Happiest Toddler on the Block)作家Harvey Karp面對面...”,我眼睛為之一亮的就是這本書書名,於是立刻向圖書館借回來看。我借了書和DVD,影片只有短短的30分鐘再加上約30分鐘的問答;書是厚厚的一本,分析一歲到四歲的幼童的發展和行為,以及提供有效的應對方式。
我覺得作者的一些方法很有趣,有些是很多父母已經在做的,有些則是乍聽之下有點怪,但是據試過的人都說很有效的。這本書提到“半夜醒來“的部份很少,建議幼兒半夜醒來,照“訓練睡眠“的方式一樣,每隔一段時間進去察看,讓小孩知道你關心她,但是不要多說話,隔五分、十分、十五分這樣,讓小孩學習自己睡著。如果小孩因惡夢或不明的恐懼而不肯睡,大人在旁陪她(可能是坐在椅子上),讓她安心。
這兩天,當貝貝醒來開門時,我就立刻起身,拉她的手回她床上,輕聲叫她睡覺,並發出“噓“的聲音(從小就這樣安撫她入睡)。然後坐在搖椅上陪她,她ㄧ下就入睡,我就回自己床睡。她約隔一到兩小時會再醒,我就重複以上的動作。這兩天夜裡,她都醒兩次,然後睡到天亮(七點)。
書和影片的重點是“如何應付發飆的小孩“,作者提到要把小孩當成是史前人類,也就是不要把她當“小大人“,因為她和我們真的不同,絕對不是縮小型的大人。
比如說,當小孩因為拿不到她想玩的玩具而哭鬧時,大人若立刻好言相勸“我知道你想那個玩具,但是現在不能拿。“,這時小孩根本聽不進去。
如果立刻轉移她的注意力“我們來看書吧!“,她會感到你不尊重她的感覺。
比較有效的方法是,重複小孩的哭鬧語言“我要,我要,我要!我好氣我好氣!“通常小孩會淚眼以對,但大人會發現她安靜下來,因為她發現你真的了解她的感受。此後,再跟她說道理或轉移她注意力,她就比較可以接受了。
另外,想要求把“No“掛在嘴邊的小孩做某件事時,用“Gossiping“(八卦)的方式很有效。今早我就用了一次,好好玩。
貝貝不肯把剩下的麥片吃完,把碗推開,嘴閉緊。我看到客廳的Totoro玩偶,於是我把手放在嘴邊,像是要跟人說悄悄話那樣,用小聲但貝貝可以聽到的音量說:“Totoro,貝貝說她不想吃飯耶!“然後假裝是Totoro的聲音說:“真的啊?那她就長不高,不能像我一樣爬到大樹上去耶!“我說:“對呀!“Totoro說:“我覺得貝貝應該把飯吃完喔,吃完才會長大長高!才很棒呢!“此時,貝貝看看我又看看Totoro,我知道她腦子在轉動,這時,我就很“自然“地把麥片餵到她口裡,她張開嘴,完全不掙扎,把麥片吃光光!吃完還自己說“吃完啦!很棒!“
我覺得這本書值得一看,也許會找到一些不妨一試的方式,讓大人跟小孩的僵直場面降到最少!
p.s. 這個作者的第一本書是:The Happiest Baby on the Block,若我有第二胎,定會去借來看!
The Happiest Baby on the Block
The Happiest Toddler on the BLock
Thursday, May 29, 2008
Sunday, May 25, 2008
Friday, May 23, 2008
不睡覺
大概有一兩個月了,貝貝常常晚上睡覺時間不願去睡,要不就是半夜起來哭著說她睡不著。她會開自己房門,來到我們床邊說要跟我們一起睡。我把她放在我們中間,她就翻來滾去,可以滾個一小時。如是,三個人都無法睡,我只好把她抱去客房,通常要折騰個一小時,才會突然覺得整個世界安靜下來,她睡著了!此時,屋外狗吠鳥鳴,有時聽到送報或送牛奶的車聲腳步聲,我睜著眼知道再過幾個小時我會生不如死的想賴床!
這種情況本來是一週一兩次,老公出差那週後,變成幾乎天天發生!有幾次我直接帶她回去她房間睡,她會睡個十分鐘,然後又同樣戲碼。老公說會不會是她午睡睡太久了...答案是一點都沒關係!我試過縮短她的午睡,結果還是一樣。況且,午睡兩三小時,三點左右起來,應該不算睡太久或睡太晚吧!有天她只睡半小時的午睡,晚上仍然不九點上床,好不容易睡著了,半夜還是起來鬧!
前幾天小姑一家人來,所以客房有人使用。有天半夜,貝貝哭醒,我只好讓她睡在我們床上,經過一小時,因為貝貝一直踢他,老公說,這樣睡根本不行,我當下很火,回他說那要怎樣?氣呼呼,我帶貝貝去她房間,試著頭靠在她床上睡,但雙腳痲痹;試著躺在地上,背快斷掉;試著在搖椅上睡,脖子差點扭到。貝貝則是每段時間就哭起來說她痛痛,但是又不說哪裡痛。(當時以為她胃酸過多,但後來想應該是喉嚨發炎,因為我們全家都感冒喉痛!)我最後抱著她在搖椅上“睡“,她總算睡著了,天也亮了,我半醒著,小姑的小孩竟然開門進來!我面有菜色地示意她不要進來,還好她照辦了。(她們很奇怪,早上起來不去吵她們的爸媽,都來吵我們!而且她們都是超級早起,五點多就醒了!)
我看到一篇網路討論,說到許多小孩兩三歲時會有睡眠的問題(惡夢、上廁所、害怕...),其中有個解釋對我來說很新鮮,就是有的小孩正在經歷“成長的痛楚“,有位媽媽依醫生指示給她小孩止痛藥,她小孩就不再哭著半夜醒來。
目前我只能走一步算一步,有家長說這的確只是一個階段,會過去的,希望如此!
這種情況本來是一週一兩次,老公出差那週後,變成幾乎天天發生!有幾次我直接帶她回去她房間睡,她會睡個十分鐘,然後又同樣戲碼。老公說會不會是她午睡睡太久了...答案是一點都沒關係!我試過縮短她的午睡,結果還是一樣。況且,午睡兩三小時,三點左右起來,應該不算睡太久或睡太晚吧!有天她只睡半小時的午睡,晚上仍然不九點上床,好不容易睡著了,半夜還是起來鬧!
前幾天小姑一家人來,所以客房有人使用。有天半夜,貝貝哭醒,我只好讓她睡在我們床上,經過一小時,因為貝貝一直踢他,老公說,這樣睡根本不行,我當下很火,回他說那要怎樣?氣呼呼,我帶貝貝去她房間,試著頭靠在她床上睡,但雙腳痲痹;試著躺在地上,背快斷掉;試著在搖椅上睡,脖子差點扭到。貝貝則是每段時間就哭起來說她痛痛,但是又不說哪裡痛。(當時以為她胃酸過多,但後來想應該是喉嚨發炎,因為我們全家都感冒喉痛!)我最後抱著她在搖椅上“睡“,她總算睡著了,天也亮了,我半醒著,小姑的小孩竟然開門進來!我面有菜色地示意她不要進來,還好她照辦了。(她們很奇怪,早上起來不去吵她們的爸媽,都來吵我們!而且她們都是超級早起,五點多就醒了!)
我看到一篇網路討論,說到許多小孩兩三歲時會有睡眠的問題(惡夢、上廁所、害怕...),其中有個解釋對我來說很新鮮,就是有的小孩正在經歷“成長的痛楚“,有位媽媽依醫生指示給她小孩止痛藥,她小孩就不再哭著半夜醒來。
目前我只能走一步算一步,有家長說這的確只是一個階段,會過去的,希望如此!
Thursday, May 22, 2008
第二次在沙龍剪髮
貝貝參差不齊的瀏海好長了,一直想帶她去剪,但要當花童,所以拖到婚禮前一個星期才帶她去剪。我聽說Boulder有間兒童沙龍Lollilock,上網找了之後,決定到Boulder的周邊城鎮Superior去,因為Boulder的那間連鎖店沒照片,不知道它到底還有沒有開,而Superior那間看起來窗明几淨的。
預約了時間,只剩十二點半的,只好剪了再去吃飯。在去沙龍前,我跟貝貝心裡建設,說阿姨會剪她的頭髮,不會痛,不要怕,媽媽會在那裡和她一起。如果想要媽媽抱著剪也可以。她都答好,但是我還是擔心她當場會反悔。
到了那裡,一進門就聽到一個小男生哇哇大哭,我心想糟了,貝貝會不會因此而害怕。因為早到了十五分鐘,貝貝就在店裡遊蕩,看看販售的飾品小東西,去遊戲區晃一下。老公陪了我們一下子後,就去Costco買東西。哇哇哭的小男孩剪好了,他爸爸看到櫃台有一小缸的棒棒糖,就拿給他一枝,他沒再哭了,可是抽續不止。於是我告訴貝貝,她剪好頭髮會有棒棒糖喔!
後來輪到貝貝,她說要去坐在車車裡剪。理髮師開始剪,她很安靜,我牽著她的手,就這樣很順利地剪完了!剪好後,理髮師說她們也有美髮的服務,就是把頭髮弄個樣式,綁上蝴蝶結什麼的。一方面對我們來說沒必要,一方面我看了一篇網路媽咪寫的,說她們美髮要另外索價,所以我跟對方說貝貝不喜歡頭髮上綁東西。結帳時我看她們的價目表,普通的髮式(綁個辮子)要$15.99,比較華麗的髮式要$32.99!
結果,貝貝修個瀏海和後面的長度,就要$15.99,在美國還要給小費,真是不便宜!不過,這家店的擺設給人很活潑可愛的感覺,貝貝似乎對它的印象不錯。因為要當花童,我不想剪她的頭髮讓她去獻醜,所以這錢花得值得啦。這家店還有只剪瀏海的價目,$5.99,下次可以考慮。
剪完頭髮,依約給她棒棒糖,她直說好好吃。回家後還一直說要去剪頭髮,“就可以有棒棒糖!“她說。
Friday, May 09, 2008
聚會
明媚的春日,應邀去“趴辣“(pot luck)。這可不是一般的趴辣喔,看看各家準備的菜單就知道了:
番茄蛤蜊義大利麵、焗海鮮麵、炸花枝丸、大蝦天婦羅、酒釀蔥油餅、水煮牛、白飯、各式沙拉、韓式涼拌冬粉、鳳梨酥、挫冰(紅豆、百香果、烏梅、芋頭、煉乳)...飯後的甜點是...鎗鎗鎗...鮮奶油布丁蛋糕!
先來說為什麼有鮮奶油布丁蛋糕呢?原來主人的兩歲兒子過生日,卻不好意思告訴我們,給我們這些客人一個surprise party!!小朋友們回家時還有氣球當禮物呢!真是太客氣太周到的主人夫婦!這個蛋糕是托一位台灣人“西點師父“做的,所以和在台灣吃到的一模一樣呢!住美國的朋友都知道,台式蛋糕在美國是很難買到的,所以這一天,每個人的蛋糕都好大一塊,可是每個人都吃得精光(至少我家是這樣啦)!
然後來說說水煮牛,這是我第ㄧ次聽到,光看名字,想像中是很清淡的燉牛肉,但是剛好相反!據說是道川菜,所以很辣,一鍋紅紅的,湯底很像麻辣鍋,嫩嫩的牛肉和蔬菜加在白飯上,縱使我已吃得很撐,還是給它吃了一大碗!老公也說好好吃,辣得好!
義大利麵和天婦羅也是好吃得不得了,蛤蜊鮮,海鮮料多,麵一點都不會膩;蝦子有夠大,剛炸好不顧燙嘴咬下去,超贊!我的廚藝真的不怎樣,想做一個簡單又比較不會失敗的菜,於是帶了韓式涼拌冬粉去,大家不嫌棄,很捧場!那個鳳梨酥,樣子就像是買的,但是製作人一個美麗的錯誤(沒注意到糖含量),反而讓人覺得不甜膩,想一個接一個吃下去!最好康的是,我很不客氣地包了好幾包食物回家,快一星期不用做飯哩!
小朋友們都很開心,玩得每個都不願睡午覺,貝貝累了可是還是硬撐,到公園去坐鞦韆時,眼睛都快閉了但是堅持不睡!這天天氣好,小孩子在一大片的綠地上跑來跑去,玩吹泡泡,我想,幸福就是這樣吧!我們這些爸媽們看到孩子無憂無慮,幸福也不過如此!謝謝主人提供這樣的好機會讓大家相聚,謝謝各家的好味讓我們渡過很“充實“的一天!(不蓋你,從十二點吃到三四點,去玩一玩回來繼續吃,晚餐都省了!)
Thursday, May 01, 2008
急診室
過了還不錯的幾天,只是天氣挺熱的,去買了些花苗菜苗,還沒種下去,因為氣象預告說會轉冷,會下雪下雨,果然,今天氣溫降了華氏四十度,下起雨下起雪來了!科州的最後降霜日,通常在母親節過後,還要再等個十天呢!
本來老公工作趕工好像到一個段落了,家庭生活應該漸回軌道。結果,想像不到的事情發生了!把苗買回來的那天下午,我要把貝貝自己選的三色菫種到土裡去,貝貝在旁玩耍。我正把土挖個洞,就聽到很可怕的尖叫,抬頭一看,貝貝臉朝下,趴在水泥地上,她離我不過三五步的距離!
趕緊丟下鏟子,抱起她往屋裡衝。她嘴張很大哭得很傷心,我一看,似乎一顆門牙被撞斷了?整顆牙齒歪掉,血流不停。急忙中,一面用毛巾替貝貝擦拭,一面打電話給老公,偏偏他沒接,只好急急找出手機打他的手機號碼(每次當我好不容易把他的手機號碼記起時,他就給我換機換號碼!)。貝貝在旁不停的哭,我也變得無法控制自己的情緒,很急很害怕,因為不知道如何讓她不痛,老公在我近乎歇斯底里的話語裡,知道出事了。我跟他說要開車去醫院,他說我現在這樣不能開車,他立刻回來,要我等他。
偏偏路上塞車,十五分鐘的車程開了近半小時,期間,我真的很亂,一直抱著貝貝,說對不起,說爸爸回來就好了,說醫生會給她吃藥就不會痛了!貝貝竟然還擔心著她的玩具貨櫃箱(toy wagon),邊哭邊說“車車倒下來了!“,我說我會去把它放好沒關係,她才放心說ok。她就是想坐在這個wagon裡,結果才爬進去就跌了下來。(這個wagon是裝花具的,小小的輕輕的,根本不能坐。)這時我心裡想的都是,天啊,因為我的疏忽,把她的牙痛斷了!
到了醫院的急診室,很快就讓醫護人員診斷,這位PA(算是醫生的助理?)說小孩的乳牙沒有根(驚嚇!),所以被碰撞後會位移,但是只要不是很嚴重,牙齒自己回歸位(有點放心!),若是連接的血管斷了,以後牙齒會變灰色,然後,自然掉牙,長出恆齒。如果很擔心,可以去牙醫讓醫師診斷,但是以她的經驗,觀察著幾天再說。最重要的是要保持口腔清潔,不要讓傷口感染。
還好貝貝的牙齒沒斷,那天晚上回到家後,讓她用醫生開的神奇漱口水(真的就叫magic mouthwash,是多種藥液的混合),用畢她說嘴麻麻的,然後,一個快樂的貝貝在客廳裡跑來跑去(一直叫她小心不要跑,但充耳不聞)。這兩天,貝貝似乎好多了,只給她吃流質,吃完東西立刻漱口,昨晚還一覺到天明,我安心多了。
這個事件的教訓是,千萬不要忽略看似安全的小地方,不要對熟悉的東西太過自信,我絕對不要有後悔終身的事發生!
本來老公工作趕工好像到一個段落了,家庭生活應該漸回軌道。結果,想像不到的事情發生了!把苗買回來的那天下午,我要把貝貝自己選的三色菫種到土裡去,貝貝在旁玩耍。我正把土挖個洞,就聽到很可怕的尖叫,抬頭一看,貝貝臉朝下,趴在水泥地上,她離我不過三五步的距離!
趕緊丟下鏟子,抱起她往屋裡衝。她嘴張很大哭得很傷心,我一看,似乎一顆門牙被撞斷了?整顆牙齒歪掉,血流不停。急忙中,一面用毛巾替貝貝擦拭,一面打電話給老公,偏偏他沒接,只好急急找出手機打他的手機號碼(每次當我好不容易把他的手機號碼記起時,他就給我換機換號碼!)。貝貝在旁不停的哭,我也變得無法控制自己的情緒,很急很害怕,因為不知道如何讓她不痛,老公在我近乎歇斯底里的話語裡,知道出事了。我跟他說要開車去醫院,他說我現在這樣不能開車,他立刻回來,要我等他。
偏偏路上塞車,十五分鐘的車程開了近半小時,期間,我真的很亂,一直抱著貝貝,說對不起,說爸爸回來就好了,說醫生會給她吃藥就不會痛了!貝貝竟然還擔心著她的玩具貨櫃箱(toy wagon),邊哭邊說“車車倒下來了!“,我說我會去把它放好沒關係,她才放心說ok。她就是想坐在這個wagon裡,結果才爬進去就跌了下來。(這個wagon是裝花具的,小小的輕輕的,根本不能坐。)這時我心裡想的都是,天啊,因為我的疏忽,把她的牙痛斷了!
到了醫院的急診室,很快就讓醫護人員診斷,這位PA(算是醫生的助理?)說小孩的乳牙沒有根(驚嚇!),所以被碰撞後會位移,但是只要不是很嚴重,牙齒自己回歸位(有點放心!),若是連接的血管斷了,以後牙齒會變灰色,然後,自然掉牙,長出恆齒。如果很擔心,可以去牙醫讓醫師診斷,但是以她的經驗,觀察著幾天再說。最重要的是要保持口腔清潔,不要讓傷口感染。
還好貝貝的牙齒沒斷,那天晚上回到家後,讓她用醫生開的神奇漱口水(真的就叫magic mouthwash,是多種藥液的混合),用畢她說嘴麻麻的,然後,一個快樂的貝貝在客廳裡跑來跑去(一直叫她小心不要跑,但充耳不聞)。這兩天,貝貝似乎好多了,只給她吃流質,吃完東西立刻漱口,昨晚還一覺到天明,我安心多了。
這個事件的教訓是,千萬不要忽略看似安全的小地方,不要對熟悉的東西太過自信,我絕對不要有後悔終身的事發生!
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